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台灣有著豐富的物產,四季鮮明所以各個季節都有當季且美味的水果,所以怎麼挑選優質水果就是婆媽們一定要知道的!帥編要告訴大家如何挑選好蔬果喔!

▼木瓜黃皮且表面有點黏黏的比較好。

木瓜挑選

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柚挑選

文章經授權轉自:成長百科New Life



▼草莓須注意外表有無發霉

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▼果皮顏色均勻且皮薄有彈性、重量

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重才是好吃的葡萄柚。

上下游市集-如何挑選好西瓜

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參考資料:

挑選葡萄柚時可以挑選果皮光滑且顏色均勻的,果皮薄但是有彈性的佳,另外重量較重的代表水分多,輕拍葡萄柚會感覺到緊緻且堅實的感覺。外皮黃色的是白色果肉,而外皮粉紅色或是黃皮有粉紅色斑的是紅色果肉。

▼西瓜敲起來要聲音紮實、且紋路明顯者品質較好。

文/成長百科New Life/陳為仁

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鳳梨挑選

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草莓選擇心型的為佳,若是頭很大且形狀奇怪的可能有使用植物激素,味道較差。選擇顏色均勻的,且表面芝麻顆粒密度高且有點金黃色的比較好,要另外注意表面有沒有發霉,出現白色、灰色的菌絲。氣味聞起來清香帶有淡淡甜味,的草莓較佳。

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圓西瓜兩端大小差不多,若形狀有點類似柚子,代表品質比較不好;而圓形的西瓜越圓品質越佳,另外紋路鮮明越好。另外在西瓜的果梗,果梗彎曲的比起果梗直的好,這是因為母蔓結出來的,而子蔓或其他非母蔓所結出來的西瓜果梗較直,養分共應比起母蔓就比較缺乏。另外果皮亮綠色且底部越黃越好吃。拍起來聲音紮實不會有空心的扣扣感,品質就會比較佳!

木瓜分公母瓜,比較甜的木瓜肚子會鼓鼓的,表面斑點很多且摸起來不是很軟且表面有點黏黏的。若木瓜要拿來當水果吃,果皮就挑選黃得但是不要太軟,這樣的木瓜才會甜而不爛,若是要拿來煮青木瓜湯,選擇果皮青色且硬的,這樣的木瓜一般不生吃。

葡萄挑選

挑選時可以選擇果穗完整沒有副穗的,果粒硬實飽滿、大小均勻地為佳,也可以看看果粒跟果粒之間要保留一些空隙,太過擁擠滿而果粒會被壓扁,所以一串大約3~40顆就好。葡萄果皮薄且有彈性,表皮有白色霜粉並散發淡淡香氣的為佳。

▼葡萄果粒硬實飽滿,大小均勻最好。

▼鳳梨菱格要大且形狀立體。



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鳳梨挑選時按照品種不同有不太一樣的挑選方式,比方說牛奶鳳梨果皮是綠色的時候,就可以食用且非常香甜。除此之外鳳梨果色由底部轉黃,用手指彈的時候會有沉穩的肉聲,鳳梨本體是圓柱體而非圓錐體,果皮的菱格要大且鼓鼓的為佳。

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蘋果在挑選時,需要注意外觀是否均勻、選擇形狀較圓沒有畸形、無傷痕的蘋果為佳。也可以聞聞看氣味,成熟的蘋果會有淡淡的果香,避開選擇紅中帶青的蘋果,選擇果皮紅而發黃的且表皮有些許粗糙脆甜又好吃。因為現在許多蘋果都會塗上一層蠟,香氣會減少,在吃的時候也記得要削皮喔!

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▼挑選有淡淡果香形狀較圓的蘋果比較優。

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▲進擊的水果!教你香甜水果如何挑。

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(圖/成長百科New Life授權使用,下同)

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