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▼熱量排行榜前10名的過年零食。(圖/取自健談網站,下同)
第3名開心果,熱量568大卡
破解女人「更年期」的10大迷思!
過年零食這麼多種,到底哪一種熱量最高、吃桃園汽車借款了最容易囤積熱量呢?
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第6名蒟蒻,熱量553大卡
房屋貸款利率比較車貸利率比較
第2名洋芋片,熱量570大卡
不只熱湯!塑膠容器裝冷飲也NG
第10名牛肉乾,熱量222大卡
第7名花生糖,熱量544大卡債務
第9名魷台中借錢魚片,熱量324大卡
第8名牛軋糖,熱量459大哪一家銀行信貸比較好過卡
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吳家誠無毒牙膏、衛生紙
第4名瓜子,熱量564大卡
飲料避免咖啡、氣水等,可改喝無糖綠茶或桂圓紅棗茶。
購買時,注意色素盡量不要超過三種,色素容易造成小孩有過動傾向。
堅果類借錢管道免費諮詢雖然健康,但熱量不低,建議一日以兩湯匙為限。
專家諮詢:聯安預防醫學機構營養師莊譓馨
本文經授權轉自:健談
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每到過年總是有不少好吃的零嘴,但往往滿足了口慾也肥了肚子,到底過年零食怎麼吃比較健康呢?
人工反式脂肪2018年7月全面禁用
▲過年零食、年貨五花八門,聰明吃才就學貸款能健康無負擔。(示意圖/記者周宸亘攝)
第1名花生,房屋貸款利率2015熱量685大卡
▼零食勞工貸款資格這樣吃,更健康。
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圖、文/健談公教貸款
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